-
07-05-2018, 08:08 PM #1Silver member Array
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 162
Thực đơn mẫu cho trẻ từ 1 – 2 tuổi
Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)
Từ 1 – 2 tuổi là thời gian bé yêu của bạn đã có thể ăn đồ ăn đặc sệt, kết hợp với sữa công thức. Một vài gợi ý trong thực đơn mẫu sau đây có thể giúp bé yêu có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển cả thể chất và trí tuệ.
Dưới đây là thực đơn cho bé 1 tuổi, các cha mẹ nên tham khảo
1. 6:00 – Bữa phụ sớm- 1 ly sữa công thức khoảng 225 ml loại mà bé đang dùng chính là một sự khởi đầu cho ngày mới của trẻ.
2. 8:00 – Bữa sáng
súp tôm cải thảo:- cháo trắng: 2/3 chén
- Lá cải thảo băm nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Tôm lột vỏ băm nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Dầu ăn: 1 thìa cà phê (5g)
3. 11:00 – Bữa trưa
súp lươn cải thìa:- súp trắng: 2/3 chén
- Lá cải thìa băm nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Lươn băm nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Dầu ăn: 1 thìa cà phê (5g)
4. 14:00 – Bữa phụ đầu giờ chiều- Bạn có thể cho bé dùng bữa phụ buổi chiều với 1 cái bánh giò hoặc 5 cái bánh Champagne nhỏ.
5. 16:00 – Bữa phụ cuối buổi chiều
Nước cam:- nước cam vắt 50ml
- Nước đun sôi để nguội 100ml
- Đường: 1 muỗng (10g)
6. 19:00 – Bữa tối- súp đậu xanh nấm rơm:
- cháo trắng: 2/3 chén
- Nấm rơm cắt nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Đậu xanh không vỏ hấp chín, tán nhuyễn: 1 thìa canh vun (20g)
- Dầu ăn: 1 thìa cà phê (5g)
7. 21:00 – Bữa phụ buổi tối
1 ly sữa công thức loại mà bé hay Sử dụng, 225 ml. Uống xong ly sữa này, bạn cho bé nghỉ ngơi một lát trước khi đi ngủ. Một ly sữa cuối ngày giúp bé yêu ngủ ngon hơn.
Chúc bé lớn nhanh và mạnh khỏe.
Chú ý: Để tiện lợi và đỡ mất thời gian, bạn có thể nấu sẵn một nồi cháo trắng với lượng gạo là 100g cho bé ăn cả ngày. Để bảo quản cháo, bạn có thể cho cháo vào tủ lạnh. Mỗi bữa bạn lấy ra khoảng 2/3 chén súp và nấu cùng với các thực phẩm khác. Chúc bé yêu ngon miệng!View more random threads:
- đánh tan mỡ thừa sau sinh hiệu quả
- Ikids - Tưng bừng khai trương - Nhận ngàn ưu đãi
- Hướng dẫn mẹ chăm sóc bé bị sởi như thế nào cho khoa học và tốt nhất
- Những sai lầm khi cho bé ăn dặm
- Cha mẹ cần tìm hiểu các hành vi của con
- Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị Viêm Họng Hạt
- Trẻ chán ẳn phải làm gi? Mẹ phải làm gì khi trẻ nhỏ lười ẳn
- Trẻ chán ăn phải làm sao ? Làm gì khi trẻ lười ăn ?
- Tại sao dụng cụ cắt rau củ đa năng không thể thiếu trong mỗi gian bếp của bạn
- Quần áo cho trẻ sơ sinh mùa đông giá tốt nhất
Các Chủ đề tương tự
-
Những tuyệt chiêu làm sữa tắm trắng bằng nguyên liệu tại nhà giúp da trắng như da em
Bởi khanguyen305 trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-19-2018, 01:25 AM -
Giúp mẹ trả lời câu hỏi Liệu có nên cho trẻ sơ sinh mặc áo liền quần?
Bởi boss2611 trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-28-2018, 10:55 PM -
Món ăn ngon cho trẻ mầm non giúp trẻ phát triển toàn diện
Bởi cuanhuamatexim trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-20-2017, 10:06 PM -
Chi tiết về lịch tiêm chủng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên lưu ý
Bởi sccom123 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-02-2015, 09:44 AM
Set quà tặng không chỉ là món quà đơn giản mà còn là cách thể hiện lòng biết ơn và sự chăm sóc đến đối tác và nhân viên của doanh nghiệp. Set quà tặng có chủ đề liên quan đến sở thích hoặc lĩnh vực...
Vinaly - Lựa Chọn Set Quà Tặng...