Làm gì khi trẻ bị ho sổ mũi là điều mà hầu hết các mẹ bỉm sữa đều quan tâm. Các triệu chứng thông thường này tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của các bé, nhất là đối với trẻ sơ sinh.

Mẹ làm gì khi trẻ bị ho và sổ mũi?

Khi trẻ bị ho sổ mũi mẹ cần phải lưu ý trong việc chăm sóc bé.

Cho trẻ ăn chơi, ngủ, nghỉ trên chăn, chiếu, nệm, sàn nhà có trải thảm không nên để trẻ chơi trực tiếp dưới sàn gạch.


Rửa mũi cho bé bằng nước muối sinh lý.

Với các bé lớn mẹ có thể hướng dẫn bé súc miệng bằng nước muối để làm sạch họng.

Dùng dầu tràm để massage chân, tay vùng lưng, vùng cổ cho bé.

Cho bé uống nhiều nước hoặc nước hoa quả.

Mẹ cần phải chú ý mặc ấm cho trẻ.

Tắm, ngâm chân cho bé bằng nước gừng ấm.
Vỗ rung đờm cho bé.

xem thêm: Nguyên Nhân Và Cách Chữa Bệnh Cảm Tả AN TOÀN Nhanh Khỏi Tweet

Khi trẻ bị ho sổ mũi mẹ cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhỏ rất quan trọng vì trẻ dễ có cảm giác lười ăn, hay nôn trớ khi bị ho, sổ mũi. Thực phẩm sẽ giúp trẻ bổ sung các chất cần thiết, tăng cường sức khỏe.
Nếu trẻ còn đang trong độ tuổi bú mẹ, mẹ nên tăng cường số lần bú mẹ cho bé vì sữa mẹ rất giàu dưỡng chất, hơn nữa trong sữa mẹ cũng chứa nhiều kháng thể giúp bé tăng sức đề kháng để đẩy lùi bệnh tật.


Đối với trẻ lớn, bạn nên cho con ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu, đủ dinh dưỡng như: súp, cháo, sữa... đảm bảo 4 nhóm bột, béo, đạm, rau và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ. Nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, chất kẽm và sắt như: thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh đậm, đỏ. Cần hạn chế những món chiên, xào…

Trẻ ho nhiều có thể nôn ra thức ăn nên thay vì ép con ăn nhiều bạn nên chia nhỏ ra thành nhiều bữa trong ngày, đặc biệt cần tăng cường cho con uống nhiều nước và ăn thêm trái cây giàu vitamin C như cam, táo, chuối, nho...