Cách phòng tránh bệnh vô sinh nữ
Hiện nay, tỷ lệ nữ giới bị vô sinh nữ ngày càng tăng cao, dó đó, chị em rất lo lắng khi không may bản thân mình rơi vào tình trạng đấy. Vô sinh nữ là căn bệnh mà bất kỳ nữ giới nào cũng có thể mắc phải. VÌ thế để giảm thiểu tình trạng mắc bệnh, chị em cần có kiến thức về mối hiểm họa này, từ đó có cách phòng tránh vô sinh hiệu quả. Vậy cách phòng tránh vô sinh nữ như thế nào là tốt nhất?
Dấu hiệu nhận biết vô sinh ở nữ giới
Khi nữ giới bị vô sinh sẽ có các biểu hiện sau đây:
Rối loạn kinh nguyệt
Hiện tượng kinh nguyệt rối loạn là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt của chị em không theo một chu kỳ nhất định, nhiều chị em có chu kỳ quá dài hoặc quá ngắn, số lượng máu kinh cũng ra thất thường,...
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở nữ giới. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có khi xuất phát từ những điều đơn giản như stress, áp lực kéo dài,... những nguyên nhân này thường không có ảnh hưởng gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, với nguyên nhân là nang nõn và trứng và không phát triển, niêm mạc bị viêm nhiễm,.. thì lại đáng để chị em quan tâm, nó ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nữ giới.
Vô kinh
Nữ giới không có kinh nguyệt là một trong các dấu hiệu của bệnh vô sinh ở nữ giới. Có 2 loại vô kinh, vô kinh thứ phát và nguyên nhân nguyên phát.
Vô kinh nguyên phát là nữ giới 18 tuổi mà không thấy có kinh nguyệt. Còn vô kinh thứ phát là nữ giới đã có kinh nguyệt nhưng bị mất, bị tắc trên 6 tháng mà chưa thấy có lại.
Nguyên nhân dẫn đến vô kinh là do dị tật trong bộ phận sinh sản của nữ giới, buồng trứng yếu,... đều có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của nữ giới.
Khí hư bất thường
Thông thường, khi hư của chị em có màu trắng trong, dính, có thể không có mùi hoặc có mùi hôi nhẹ,..
Khí hư bất thường là tình trạng khí hư có sự thay đổi đột ngột về màu sắc, số lượng và kèm theo mùi hôi khó chịu ở âm đạo.
Nếu như khí hư bất thường diễn ra thường xuyên thì đó là biểu hiện của các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, viêm mạc tử cung, hoặc do các bệnh lây truyền qua con đường tình dục,... Nếu chị em không phát hiện bệnh sớm, và chữa trị căn bệnh này thì vùng viêm nhiễm sẽ lây lan qua tử cung và vòi trứng, dẫn đến nguy cơ vô sinh- hiếm muộn là rất lớn.
Ngực không phát triển
Cơ thể của nữ giới ở độ tuổi trưởng thành có sự biến đổi đáng kể của hormone nội tiết estrogen. Dưới sự phát triển của estrogen, ngực của nữ giới dần phát triển hoàn thiện.
Nếu ngược lại, ngực bạn gái không phát triển , buồng trứng kém phát triển dẫn đến khả năng thụ thai bị giảm.
Xuất hiện cảm giác đau bất thường:
Nữ giới sẽ thấy đau bất thường:
Phụ nữ sẽ thấy đau rát khi quan hệ tình dục
Đến chu kỳ kinh nguyệt nữ giới sẽ hay bị chuột rút
Đau vùng bụng dưới khi không rõ nguyên nhân là gì,..
Cảm giác đau vùng bụng mà không rõ nguyên nhân rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh phụ khoa mà nữ giới hay gặp phải như viêm vùng chậu, u xơ cổ tử cung,.... chúng đều ảnh hưởng đến sức khỏa sinh sản của nữ giới.
Nhiều lần sảy thai
Theo một nghiên cứu, chị em bị sảy thai liên tiếp 3 lần thì rất có nguy cơ bị hiếm muộn- vô sinh.
Cách phòng tránh bệnh vô sinh nữ
Để hạn chế mắc bệnh vô sinh nữ, chị em cần:
Quan hệ tình dục an toàn: Khi quan hệ nữ giới cần sử dụng bao cao su để hạn chế mắc các bệnh lây qua con đường tình dục. Bên cạnh đó, chị em cần chung sống, quan hệ chung thủy 1 vợ 1 chồng, không được quan hệ với nhiều bạn tình. Hạn chế quan hệ thô bạo.
Không hút thai nhiều lần: Việc phá thai, hút thai vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Vì phá thai gây ảnh hưởng đến tử cung, làm cho lớp niêm mạc ở tử cung mỏng đi, dẫn đến tình trạng trứng khó có thể làm tổ ở tử cung. Nguy hiểm hơn nếu như chị em thực hiện biện pháp phá thai không an toàn sẽ để lại các biến chứng nguy hiểm.
Có chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì chúng ta mới có thể đủ năng lượng cho các hoạt động diễn ra hàng ngày, đảm bảo sức khỏe tốt, ổn định.
Thói quen sinh hoạt tốt: Nữ giới cần có thói quen sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ, không nên thức khuya, quá sức làm việc. Để có được hiệu quả hơn, thì nên thường xuyên tập thể dục thể thao để có 1 sức khỏe tốt.
Tâm lý ổn định: Tâm lý ổn định, căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố ở nữ giới, từ đó, khả năng thụ thai sẽ bị giảm, rất dễ gây ra tình trạng vô sinh nữ.
Tránh các thực phẩm kích thích: các thực phẩm có chứa các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê,.... sẽ ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng, rất dễ gây vô sinh.
Đi thăm khám phụ khoa định kỳ: Nữ giới nên đi thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để có thể sớm phát hiện các bệnh phụ khoa để kịp thời chữa trị, tránh những nguy hiểm đến khả năng sinh sản của mình.
Trên đây là chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Hưng Thịnh về cách phòng tránh vô sinh ở nữ giới, nếu còn thắc mắc thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp: 01694 976 999.