-
09-16-2018, 12:48 AM #1Silver member Array
- Ngày tham gia
- May 2018
- Bài viết
- 83
những lời khuyên cho người bệnh thoái hóa khớp
Bệnh thường có hiện tượng tại các khớp chịu tải bởi trọng lượng cơ thể như khớp háng, gối, cột sống… Hậu quả của thoái hóa khớp là gây đau, giảm thiểu hoặc mất chức năng khớp.
Ai có thể mắc bệnh thoái hóa khớp?
===>>> https://www.xn--dblogsckhe-2x3ell.vn/
nguyên do dẫn đến thoái hóa khớp đến giờ vẫn chưa rõ ràng, ngoài ra, người ta thấy có nhiều yếu tố nguy cơ dễ dẫn tới tình trạng này. Trước đây, mọi người vẫn cho rằng thoái hóa khớp chỉ do tuổi cao, sụn khớp bị lão hóa. tuy nhiên, cho đến nay thì tuổi tác cũng chỉ là một trong số các nhân tố làm có hiện tượng bệnh. Béo phì, chấn thương khớp, hoạt động khớp thường xuyên… cũng là những yếu tố gây nên bệnh thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp gặp tại nữ nhiều hơn nam, gặp nhiều hơn ở những người trong gia đình có người bị thoái hóa khớp.
Vài lời khuyên cho người bệnh thoái hóa khớptất cả các khớp đều có thể bị thoái hóa.
Các biểu hiện dễ nhận biết
Triệu chứng trước tiên của phần lớn người bị thoái hóa khớp là đau và cứng (khó vận động) khớp, hay gặp đặc biệt khớp vùng cổ bàn tay, gối, háng và cột sống. Đau khớp thường tăng lên khi vận động và tại thời điểm cuối ngày. Cứng khớp thường có hiện tượng về buổi sáng, sau ngủ dậy. Thoái hóa khớp có thể ảnh hưởng tới vận động cổ gáy, bàn chân. Tình trạng đau và cứng khớp làm cho bệnh nhân bị hạn chế một số động tác như xoay cổ, đứng lên ngồi xuống, lên xuống cầu thang, gấp cổ tay hoặc đưa với tay sang bên đối diện… Tình trạng mới đầu không nghiêm trọng, thường chỉ cần uống vài liều thuốc giảm đau chống viêm, tập luyện nhẹ, các triệu chứng sẽ giảm dần.
Thoái hóa khớp không phải là bệnh lý nhiễm khuẩn (nhiễm trùng) nên không có tính lây lan. Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh bằng khai thác tiền sử, thăm khám vùng khớp, chỉ định chụp Xquang bình thường. Biểu hiện của thoái hóa khớp trên phim Xquang thông thường là hẹp khe khớp, có hiện tượng các gai xương rìa khớp (gai mâm chầy, gai cột sống…), đặc xương dưới sụn. Trong thoái hóa khớp, xét nghiệm máu cho kết quả bình thường.
Điều trị thế nào?
Điều trị thoái hóa khớp gồm nhiều biện pháp: giảm cân, vật lý trị liệu, thuốc và phẫu thuật. Các loại thuốc giảm đau thông thường dòng NSAIDs có thể giảm triệu chứng đau và cứng khớp nhanh nhưng cần lưu ý tới tác dụng phụ của thuốc nếu dùng kéo dài như viêm, chảy máu dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy… Các tác dụng phụ khác hiếm gặp hơn như đau đầu, hoa mắt chóng mặt, nghe khó, nổi mẩn đỏ trên da. Các thuốc dòng NSAIDs nên uống trong bữa ăn. Corticoid là thuốc chống viêm mạnh nên giúp người bệnh giảm triệu chứng nhanh nhưng tác dụng phụ nhiều hơn nếu như lạm dụng và dùng không đúng cách. Corticoid có thể dùng bằng đường uống hoặc tiêm trực tiếp về khớp. Bơi lội là bài tập rất uy tin nhất cho thoái hóa khớp vì lúc bơi lội dưới nước, áp lực lên khớp sẽ giảm, trong khi đó, hệ thống cơ, nhất là cơ quanh khớp hoạt động tích cực làm tăng sức khỏe cho cơ.
Phẫu thuật thay khớp được chỉ định (đối với thoái hóa khớp háng, khớp gối) khi tình trạng đau không còn được nỗ lự mặc dù đã được điều trị bằng thuốc và tập luyện đúng phác đồ, trên phim chụp Xquang không còn nhìn thấy khe khớp giữa hai đầu xương.
Những việc người bị thoái hóa khớp nên làm
Uống thuốc đều đặn theo đơn bác sĩ. Hỏi kỹ bác sĩ các loại thuốc mà bạn được kê đơn (liều lượng, cách dùng, chống chỉ định). Thực hiện chế độ ăn và tập luyện hợp lý để giảm cân nếu như bạn thừa cân. Tập đều đặn các bài tập do bác sĩ phục hồi chức năng hướng dẫn.
Những việc không nên làm
Chờ tác dụng phụ của thuốc tự mất; Ẳn quá nhiều trong khi lười luyện tập; tiếp diễn thực hiện các động tác tập luyện gây đau tăng lên cho khớp.
khi nào nên tới bác sĩ khám?
===>>> https://www.xn--cblogsckhe-2x3ell.vn/
Hãy đến bác sĩ khám ngay lúc có các biểu hiện sau: Gặp tác dụng phụ của thuốc; Tình trạng đau không giảm mặc dù đã được điều trị bằng thuốc và tập luyện đúng mức; lúc cần tìm 1 bác sĩ vật lý trị liệu.
TS.BS. Dương Đình ToànView more random threads:
- Câu hỏi thường gặp về bánh xe đẩy hàng
- Mồng dâu gà chọi đá
- Các kỹ thuật vật lý trị liệu cứng khớp vai
- Thuê Xe Máy Tại Hội An — Giao Xe Tận Nơi
- Lucky88 tổng hợp:Ông Hải "lơ": Tôi chẳng hiểu vì sao thầy Park lại để Bùi Tiến Dũng
- Côn trùng chưa chắc đã sạch, vì thế bạn không nên ăn côn trùng sống.
- Địa chỉ thẫm mỹ nâng mũi uy tín, đẹp tại Đà Nẵng hiện nay
- Cách chọn gà mái dòng
- Phân định màu lông gà theo ngũ hành là như thế nào?
- Để thực hiện sự kiện cuối năm đạt hiệu ứng tốt chúng ta nên làm gì ?
Các Chủ đề tương tự
-
các vai trò quan trọng của tem nhãn hàng hóa
Bởi qwerty trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-15-2018, 09:31 PM -
Gary Neville khuyên Rashford nên làm điều này ở Man Utd
Bởi bongdacc trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-14-2018, 08:04 AM
Người M’nông gồm nhiều tổ chức cư trú trên địa bàn Nam Tây Nguyên, có trang phục, trang sức phong tục khá đa dạng về kiểu loại và chất liệu. Đối với đàn ông, trang phục tập quán là khố và áo...
Trang phục truyền thống của người...