-
08-30-2021, 05:31 PM #1Silver member Array
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 4,090
Âm nhạc có tác dụng gì trong cuộc sống của chúng ta
Âm nhạc mang đến niềm vui cho chúng ta về tinh thần và cả thể chất
>>> Xem thêm: Boo Music Official
>>> Xem thêm: tiếng mưa rơi lộp độp
>>> Xem thêm: tiếng mưa rơi nhẹ nhàng
1. Từ khi con trong bụng mẹ, bé đã được thưởng thức các bản nhạc Beethoven hay Mozart bất hủ thì khả năng phản xạ tại võ não trở nên rất nhạy bén.
Các nhà khoa học tin rằng với các giai điệu bắt tai có thể phát triển khả năng diễn thuyết bên cạnh khả năng phản xạ nhanh nhẹn của trẻ, đây là một hiệu ứng rất tích cực.
2. Âm nhạc mang đến niềm vui & hạnh phúc cho mọi người
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng lợi ích của việc nghe nhạc là giúp bộ não giải phóng dopamine, một dạng dẫn truyền thần kinh giúp bạn hạnh phúc.
Khi muốn cải thiện tâm trạng, bạn hãy lắng nghe bản nhạc yêu thích trong vòng 15 phút. Đặc biệt thưởng thức những ca khúc yêu thích giúp con người thư thái và có rất nhiều trải nghiệm thú vị
3. Âm nhạc giúp bạn giảm căng thẳng & phiền muộn
Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc tham gia sáng tác hay chơi nhạc cụ sẽ thúc đẩy hệ miễn dịch phát triển hơn so với việc ngồi yên lắng nghe nhạc.
Âm nhạc là liều thuốc rất hữu hiệu mà lại không mang bất cứ rào cản về ngôn ngữ hay văn hóa nào. Thói quen nghe những bài hát yêu thích sẽ giúp bạn giảm hormone gây căng thẳng trong cơ thể và những triệu chứng căng thẳng mạn tính. Đây là một phát hiện quan trọng vì căng thẳng chiếm 60% nguyên nhân gây các loại bệnh.
4. Âm nhạc giúp bạn vượt qua cơn trầm cảm:
Khi bạn xuống tinh thần, nhạc cổ điển và nhạc nhẹ có thể giúp bạn cải thiện cảm xúc. Hãy hạn chế nghe nhạc mạnh hay nhạc EDM để tránh cảm thấy mệt mỏi hơn.
5. Âm nhạc giúp bạn dễ ngủ hơn
Bạn khó ngủ & mất ngủ triền miên, bạn hãy thử nghe vài điệu nhạc không lời có âm hưởng nhẹ nhàng như Bach hay Mozart sẽ cảm thấy dễ chìm vào giấc ngủ hơn
6. Âm nhạc giúp bạn vượt qua nỗi đau
Một nghiên cứu do trường Đại học Drexel ở Philadelphia chỉ ra rằng các liệu pháp chữa trị bằng âm nhạc giúp giảm đau hiệu quả hơn các phương pháp chữa trị tiêu chuẩn đặc biệt cho bệnh nhân ung thư
Âm nhạc không chỉ xoa dịu tâm hồn mà còn là một liệu pháp chữa các cơn đau thể chất. Được nghe loại nhạc mình thích sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quảView more random threads:
- Xem Phim Phimhayso.com - Ma Lực Của Đồng Tiền
- Bộ Phim Tháng 2 - Truong Hoc moorim
- Phim Thumping Spike (2016) - Nhip Dap Trai Tim Full HD
- Cách tính sinh con trai theo lịch Trung Quốc
- Phim Mối thù gia tộc TodayTV - Trọn Bộ Tập 14
- Phim TSiêu Điệp Viên Jason Bourne - Hay Và Mới Nhất 2016
- Xem Phim Trọn Bộ Full HD - Phim Cung Trăng Tình Ta Online 2016
- Nội Dung Hấp Dẫn Thu Hút Khán Giả Tình Nhân Trả Thù
- Phim Phải Lòng Do Jeon - Falling For Do Jeon 2015 Tập 14
- Phim Ngân Hàng Kẹo Ngọt , Tình Cảm Hàn Quốc Online 2016
Các Chủ đề tương tự
-
Chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn nơi may đầm tốt nhất có thể cho đa số chúng ta
Bởi khanhhoangsg trong diễn đàn Khu Vực Thời NữTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-14-2019, 07:41 PM -
Công ty chúng tôi sẵn sàng phục vụ các bạn Máy sưởi dầu tốt nhất
Bởi nghiagend12 trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-11-2019, 02:09 PM -
Cách vệ sinh đồ dùng trong nhà và bảo quản chúng lâu nhất
Bởi luna trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-03-2019, 11:17 PM -
Trong thiết kế nội thất, chúng tôi luôn mong muốn làm hài lòng quý khách
Bởi conchung68 trong diễn đàn Xe Máy - Xe Đạp - Ô TôTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-20-2019, 05:09 AM -
Nguồn gốc của Poodle thông minh, chúng trở thành phổ thông với người trong hoàng tộc
Bởi muabanbatdongsancanho trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-29-2019, 03:32 AM
Ngọc Bích xanh bản tính thuộc dòng đá đá hoa (jade). Và đá hoa là tên gọi chung của ngọc bích. Vì bản tính chúng thuộc dòng đá đa khoáng được hình thành từ chất Silicat dưới dạng dioxy. Ngọc bích...
Tìm hiểu Vòng tay ngọc bích xanh...