Nám da là 1 bệnh lý khó điều trị. Để mang thể trị dứt điểm nám, bạn cần có chế độ trông nom da, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Hãy nhớ những lưu ý sau để có được làn da sạch nám.


Xem thêm : kem trị mụn sakura bao nhiêu tiền ?

1. các lề thói can hệ tới trị nám

với rộng rãi cách trị nám như tia laser, thuốc uống, kem tri nám, mặt nạ thiên nhiên… rất hiệu quả nhưng để duy trì kết quả này lại là cả 1 vấn đề khó khăn. Vì nám can hệ đến nội tiết, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt… thành ra khi điều trị nám da, bạn cần chú ý tới chế dộ ăn uống và tập dượt khoa học.

2. Kem chống nắng

Bạn nên tập thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên, không chỉ vào các ngày hè nóng bức, đặc trưng là ở một nước có ánh mặt trời gay gắt như Việt Nam.

Hãy chọn kem chống nắng sở hữu chỉ số SPF cao, ít nhất là SPF 35 để bạn sở hữu được một sự bảo vệ lâu hơn. Bạn nên bôi lại kem chống nắng 1 lần trong 4 giờ. Kem chống nắng sẽ ngăn chặn melanin sản sinh do ánh mặt trời, là phương pháp trị nám nắng phải chăng nhất. bởi thế, bạn cố định không thể bỏ qua bước này khi điều trị nám da.

Tham khảo : kem trị mụn sakura acne clearing cream có tốt không ?

3. thói quen rửa mặt

Lưu ý lúc điều trị nám da cần để ý đến việc rửa mặt sạch hàng ngày. ít ra bạn nên rửa mặt hai lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối ngay sau lúc đi làm cho hoặc đi học về. nếu như da bạn nhờn thì nên rửa mặt vào cả buổi trưa nhưng chỉ nên dùng sữa rửa mặt hai lần/ngày. Rửa mặt rộng rãi quá hoàn toàn không phải lề thói tốt cho làn da bị nám. Vì điều đó làm da khô và khó đạt được hiệu quả trị nám hơn.

4. Mặt nạ trị nám từ tủ bếp gia đình

các mẫu vật liệu bỗng dưng nay trong tủ bếp nhà bạn với thể tạo nên các loại mặt nạ trị nám tuyệt vời. nếu mặt nạ trong khoảng cà chua và chanh.

cách khiến cho như sau: Nghiền nát cà chua và chanh trong máy xay sinh tố, thêm ít bột đậu xanh và vài giọt nước cốt chanh và nước hoả hồng vào trộn đều.

Lưu ý khi điều trị nám da với mặt nạ thiên nhiên: bạn chỉ nên để mặt nạ trên da trong khoảng 15 tới 20 phút, ko được để quá lâu vì sẽ dễ gây ra kích ứng da.

Có thể bạn đang quan tâm : kem trị mụn sakura bán ở đâu chính hãng ?

5. Uống phổ quát nước

Nước là thứ cơ thể bạn luôn cần. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải trừ bớt độc tố gây nám, sạm da, đặc thù là khi hoạt động phổ quát trong thời tiết nắng hot.

6. Chế độ sinh hoạt

rút cục là bạn phải sở hữu cuộc sống lành mạnh, bỏ các lề thói xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da: không thức khuya, tránh ăn đồ cay hot, café, rượu, chất kích thích và nên tập thể dục đều đặn.

Tại Hệ thống thẩm mỹ Hana hiện nay, trị nám bằng đa công nghệ đang là cách thức điều trị nám da mang lại hiệu quả nổi trội nhất. Hội đồng các bác sĩ, chuyên gia da liễu tại Bích Nguyệt sau một thời kì dài nghiên cứu đã kết hợp 3 kỹ thuật hiện đại Laser Toning, Laser YAG và kỹ thuật ánh sáng E-light trong cộng 1 liệu trình điều trị. Đây là cách sử dụng những bước sóng ánh sáng hiệu suất cao để phá hủy hoàn toàn chân nám ở sâu bên trong da mà không gây tổn thương da, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. phương pháp tích hợp đa kỹ thuật này sẽ giúp bạn nhanh chóng tạm biệt nám và tàn hương.