Làm sao để Da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng làm đẹp da nhạy cảm mùa hè, các bạn đừng qua nhé.

Bên Lề:
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của làn da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư làn da nếu như bạn không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi Da. Nếu các bạn là người có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì thế chất octocrylene và octinoxate không tốt cho làn da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng làn da, giúp làn da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ cải thiện được sức khỏe của làn da.
3. Làm đẹp da đúng cách
Đối với làn da nhạy cảm thì bạn không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì thế mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng Da, khiến làn da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu các bạn thực hiện tốt 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn bạn sẽ không bao giờ có một làn da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho Da sức căng và độ đàn hồi có lợi hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ Da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không tốt cho Da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, Da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc các bạn thành công!
Làm sao để làn da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là làm đẹp da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng chăm sóc da nhạy cảm mùa hè, bạn đừng qua nhé.
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của làn da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư làn da nếu như chúng ta không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi Da. Nếu các bạn là người có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì thế chất octocrylene và octinoxate không tốt cho làn da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng Da, giúp Da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ cải thiện được sức khỏe của làn da.
3. Làm đẹp da đúng cách
Đối với làn da nhạy cảm thì không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng làn da, khiến làn da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu các bạn áp dụng có lợi 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn bạn sẽ không bao giờ có một Da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho Da sức căng và độ đàn hồi tốt hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ làn da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không có lợi cho làn da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, Da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc chúng ta thành công!