Khi một đứa trẻ bị bệnh, nhiều bà mẹ cắt giảm chế độ ăn uống của họ, không cho con bú sữa, nhưng chỉ ăn cháo trắng muối; Hoặc, nếu bạn muốn bổ sung chất dinh dưỡng cho em bé của bạn, nhưng thật xấu hổ khi chọn đúng cách để phù hợp.


Đừng lo nữa, Tiến sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) sẽ hướng dẫn những món ăn cho trẻ bị ho theo một số bệnh thông thường ở trẻ.
1. Dinh dưỡng khi con bạn bị hoKhi họ bị bệnh, họ thường rất lười biếng, đặc biệt khi họ ho rất dễ dàng. Vì vậy, làm thế nào để tránh ăn cho một đứa trẻ, nhanh chóng phục hồi từ bệnh tật và làm thế nào để ăn, do đó bạn không nôn mửa?
Theo bác sĩ Hải, khi trẻ bị ho, ngoài việc khám và điều trị theo bác sĩ, cha mẹ nên chú ý đến dinh dưỡng cho đứa trẻ.
Khi trẻ ho với đờm, một lượng lớn nước là gợi ý lý tưởng cho bé. Vì nước làm loãng đờm trong cổ họng của trẻ, nó sẽ không kích thích ho.


Khi trẻ ho, ngoài khám sức khoẻ và điều trị, theo chỉ định của bác sĩ, cha mẹ nên chú ý đến dinh dưỡng cho đứa trẻ. (Công việc)
Khi họ bị ốm, hệ tiêu hóa của bé cũng là một chút yếu, vì vậy sự lựa chọn là dễ tiêu hóa, mà còn chứa các chất dinh dưỡng như súp, cháo, sữa ... cung cấp 4 nhóm (bột, chất béo, chất đạm, rau) và điều này tương ứng với một hương vị hàng ngày của bạn một đứa trẻ mà bạn nên biết.
Ngoài ra, đứa trẻ cũng cần phải tăng khả năng đề kháng với bệnh tật. Do đó, bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm và sắt, như thịt bò, gà, trứng, rau xanh, đỏ.
Các bà mẹ nên cân nhắc rằng điều quan trọng là hạn chế lượng thực phẩm chế biến có chứa quá nhiều mỡ như chiên hoặc chiên. Đối với cá, đôi khi cá cảm thấy buồn nản, vì vậy hãy đợi cho đến khi đứa trẻ ra đi và trở lại.
Cho bé các loại nước trái cây như cà rốt, táo, nho, quả lê hoặc nước trái cây ít ngọt. Hoặc nó có thể làm nước ép cà rốt trộn với mật ong (dành cho trẻ em trên 1 tuổi), mía để uống sữa, cũng giúp giảm ho.
Con trẻ ho rất dễ ném thức ăn, vì vậy các bà mẹ cần chia thức ăn cho nhiều bữa, đừng ép con bạn ăn quá nhiều vào một thời điểm. Bên cạnh đó, trước khi ăn con bạn nên đưa ra một vài thìa nước, sau đó đặt bé trên lưng và vỗ nhẹ cho đứa trẻ để giúp đờm không gặp khó khăn trong cổ họng. Điều này giúp ho và không nôn mửa khi ăn.
2. Dinh dưỡng từ bệnh tiêu chảyĐặc điểm của bệnh tiêu chảy ở trẻ em - cơ thể rất mất nước, vì vậy ngoài việc trẻ uống dung dịch nước oresol, các bà mẹ nên cho con cái của họ rất nhiều nước (nước lọc, súp).
Có rất nhiều khái niệm về bà mẹ khi tiêu chảy không nên ăn nhiều, vì có bao nhiêu, chỉ ăn cháo và muối. Theo TS Hai, rất sai, cha mẹ không chỉ không nên ăn kiêng cho đứa trẻ, mà còn phải bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho em bé.

Cà rốt và gà được xem là thức ăn tốt cho trẻ bị tiêu chảy. (Công việc)
Với một đứa trẻ lên đến sáu tháng, tiếp tục cho con bú sữa nhiều lần hoặc đóng chai, mẹ nên ăn nhiều protein (thịt, cá) và hạn chế lượng chất xơ như một loại rau.
Một số tiêu chảy có thể ăn trái cây như đu đủ, chuối, xoài, táo, lê ...
Đối với trẻ lớn hơn sáu tháng nên được bổ sung bằng thực phẩm giàu protein, carbohydrate và vitamin, chẳng hạn như gạo, thịt lợn, thịt gà, cá, trứng, cà rốt, khoai tây ... và chế biến thành các sản phẩm lỏng, nó rất dễ dàng để tiêu hóa. Gà và cà rốt đặc biệt tốt cho tiêu chảy.
Một điều mà các bà mẹ quan tâm đến trẻ em mắc bệnh tiêu chảy là chú ý đặc biệt đến tiêu chảy ở trẻ em để giảm chế độ ăn nhiều chất xơ; ngũ cốc nguyên hạt, đậu; thực phẩm có hàm lượng đường cao; Gassy đồ uống, bởi vì không chỉ là khó tiêu hóa, mà còn làm cho đứa trẻ nghiêm trọng hơn.
3. Dinh dưỡng cho trẻ bị sốtKhi con bạn bị các dịch cơ thể, nước bị mất quá nhiều và khả năng giảm nước bọt, do đó, quy tắc chăm sóc trẻ sơ sinh đầu tiên rất đau đớn khi chú ý đến việc bổ sung cho bé.

Đặc điểm của trẻ bị sốt là một cơ thể mất nước, nếu người mẹ bổ sung nước cho trẻ với chế độ ăn kiêng. (Công việc)
Theo TS. Hải, trẻ sơ sinh cần ít nhất 150 ml mỗi ngày cho mỗi cân nặng. Khi em bé của bạn không cho con bú, cho anh ta nhiều nước, ăn trái cây hoặc nước trái cây như nước chanh, cam, dừa, bưởi, sữa hoặc sữa chua, để cung cấp cho bạn thêm vitamin A và C, bị mất do đi tiểu. nhiều hơn.
Thêm một lưu ý để cho con bú sữa mẹ trước khi cho con bú, người mẹ nên cho trẻ sơ sinh, bởi vì nếu cơ thể bé mất nguồn cấp dưỡng của em bé.