-
12-13-2017, 05:52 PM #1Silver member Array
- Ngày tham gia
- Nov 2017
- Bài viết
- 13
Quá dễ để học chuyền bóng rổ bằng một tay
John Wooden đem đến cho chúng ta một bài học tuyệt vời. ông nói rằng: “Bạn chỉ học những điều sau khi bạn biết nó quan trọng như thế nào.” Và khi nói đến kỹ thuật chuyền bóng, chúng ta cũng cần phải học như vậy. Cho nên, hãy cùng tôi cảm nghiệm 4 lý do mà mỗi cầu thủ nên luyện tập kỹ thuật chuyền bóng bằng một tay.
Xem thêm>>Học bóng rổ
1. Luyện tập…và…luyện tập
Trước hết, tôi không khuyến khích tất cả cầu thủ đều “biểu diễn” chuyền bóng bằng một tay khi thi đấu. Làm như vậy sẽ rất mạo hiểm. Bạn có thể rút bóng lại khi chuyền bằng hai tay, nhưng một khi đã chuyền bóng bằng một tay thì không thể thu hồi bóng lại, “bút sa, gà chết”. Thứ đến, chuyền bằng một tay khó điều khiển cho bóng đi chính xác.
Xem thêm>>Lớp học bóng rổ
Cho nên, tôi đề nghị các bạn thực hành chuyền bóng một tay cho đồng đội hằng ngày. Tại sao? Bởi vì bạn hãy nhớ nguyên tắc thứ nhất trong “bí kíp” luyện tập: luyện tập càng khó khăn – thi đấu càng dễ dàng. Hãy xem luyện tập chuyền bóng bằng một tay chẳng khác nào nhồi hai tay hai quả bóng. Nếu một cầu thủ có thể nhồi hai tay hai quả bóng với độ chính xác và sức mạnh như nhau, thì việc nhồi một quả bóng sẽ dễ dàng như ăn kẹo kéo. Không những tiến bộ về mặt kỹ thuật, họ sẽ càng tự tin hơn khi ra sân thi đấu. Kết quả sẽ tương tự với việc luyện tập chuyền bóng bằng một tay.
Nếu bạn được 1 lần chuyền bóng chính xác bằng một tay khi luyện tập, bạn có thể làm điều tương tự khi thi đấu: “không những một lần, mà những hai lần”. Quan trọng hơn cả là bạn sẽ ngày càng tự tin khi thi đấu.
Xem thêm>>Tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi dậy thìView more random threads:
- Nghệ thuật thưởng thức xì gà chưa hẳn các bạn đã biết
- Quầy bar bếp giá rẻ, quầy bar gia đình đẹp, bàn đảo bếp giá rẻ tại TPHCM, Sài Gòn, Đồ
- máy bơm giếng khoan sâu xài cho gia đình
- Giới thiệu một số loại dung dịch vệ sinh cho phái đẹp phổ biến
- Bong99 đưa tin: Nhận định Brescia vs Lecce 21h00 ngày 13/12 (Serie A 2019/20)
- Cóc thiềm thừ - cóc 3 chân là vật phẩm gì?
- Thuốc xịt chống "ra sớm" được yêu thích cho quý ông
- Định cư Canada khi học tại tường Thompson Rivers University
- Kệ trung tải Trung thành , sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng
- Quang Nghị từ đi hát rong, bán kẹo kéo đến ca sĩ chuyên nghiệp boléro
Các Chủ đề tương tự
-
Sau iPhone 7 đen bóng, sắp tới Apple còn có thêm bản "trắng bóng"
Bởi ngobaolac trong diễn đàn Mua Bán Điện ThoạiTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-08-2016, 12:27 PM -
Xổ Số Vĩnh Long Là Đội Bóng Chuyền Được Đầu Tư Mạnh Nhất 2 Tỷ Đồng
Bởi viponline trong diễn đàn Phim Ảnh - Video ClipTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-03-2016, 12:37 AM -
Xem Phim Full HD : Chuyện Tình Bong Bóng
Bởi viponline trong diễn đàn Phim Ảnh - Video ClipTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-27-2015, 05:46 PM
Hiện nay, có khá nhiều sản phẩm dương vật giả giá rẻ xuất hiện trên thị trường. Chúng đến từ các nhà sinh sản ở khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Nhật, Hồng Kông…Hơn nữa, các đồ chơi này cũng khá đa...
Top một số cu giả rẻ và tốt nhất...