Vấn đề khiến các mẹ lo nhất đó là không đủ sữa để con yêu bú, ăn uống những thực phẩm nhiều chất béo gây tăng cân vô độ mà không có sữa cho con. Và từ đó, chè vằng lợi sữa là lựa chọn được rất nhiều chị em áp dụng trong quá trình nuôi con của mình.

lá chè vằng lợi sữa được các chị em ưa chuộng sử dụng vì mọi người cho rằng công dụng của loại trà này vừa gọi sữa tràn trề vừa giúp giảm cân sau sinh an toàn. Thực hư câu chuyện này như thế nào?



Chè vằng lợi sữa được rất nhiều chị em sau sinh ưa chuộng

1. Tại sao chè vằng lợi sữa? Đi tìm công dụng cả chè vằng

Chè vằng có 3 loại là loại vằng sẻ, vằng trâu và vằng núi. Một trong những loại được sử dụng phổ biến nhiều nhất là trà vằng lợi sữa lá nhỏ.

Tại sao dân gian lại cho rằng chè vằng lợi sữa? Những nghiên cứu y dược hiện đại đã chứng minh chè vằng chứa rất nhiều chất có tác dụng kích thích ăn ngon miệng, hệ tiêu hóa hoạt động được tốt hơn và nhất là tăng tiết sữa cho các chị em sau sinh hiệu quả, tăng cường trao đổi chất, thải các độc tố và cải thiện lượng mỡ thừa an toàn.

Ngoài công dụng cao chè vằng lợi sữa cho các chị em thì chúng còn có tác dụng giúp kháng viêm, phục hồi các vết thương, viêm nhiễm, điều hòa chu kì kinh nguyệt ở các chị em hiệu quả nhất.
  • Công dụng chống viêm kháng khuẩn, giúp làm lành các vết thương, phục hồi sức khỏe, điều kinh, chống tình trạng đau bụng, điều trị đau xương khớp, thiếu máu, vàng da…
  • Giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, kích thích ăn uống, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và trao đổi chất tốt nhất không chỉ là chè vằng lợi sữa trẻ em mà còn giúp sản phụ ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn.
  • Với các chị em sau sinh dùng cao chè vằng lợi sữa còn giảm cân, giải độc tố sau sinh, tiêu hoa mỡ thừa và lấy lại vóc dáng sau sinh cân đối nhất.



Các công dụng của cao chè vằng lợi sữa

2. Cách sử dụng chè vằng lợi sữa hiệu quả nhất

Vì chè vằng lợi sữa là một thảo dược thiên nhiên nên khi sử dụng các chị em cần phải tuân thủ theo đúng liệu lượng mới có được hiệu quả. Việc sử dụng bừa bãi sẽ khiến làm giảm hiệu quả của cao chè vằng lợi sữa.

2.1. Cách lựa chọn chè vằng lợi sữa

Các bạn muốn có được hiệu quả cao nhất thì cần phải chọn lá chè vằng lợi sữa có chất lượng tốt, không có tình trạng ẩm mốc, mùi lạ. Lá chè phải có màu xanh, không nên sử dụng lá có màu đen. Tỉ lệ tốt nhất để có được công dụng của cao chè vằng lợi sữa đó là 50/50 giữa lá và cành hoặc nhiều lá càng tốt.

2.2. Cách dùng chè vằng lợi sữa tốt nhất

Sau khi đã lựa chọn kĩ càng các loại chè đảm bảo chất lượng thì các bạn bắt đầu tiến hàng pha chè để có được hiệu quả tốt.

Với cao chè vằng lợi sữa các bạn có thể sử dụng bằng 2 cách dưới đây để có được lượng sữa tốt nhất. Cách dùng chè vằng lợi sữa cụ thể như sau:

- Cách nấu nước uống

Chị em chỉ nên sử dụng khoảng 50g mỗi ngày, trước khi dùng các bạn nên đem rửa chè bằng nước sạch 2 lần để lấy hết bụi bẩn nếu có. Sau đó bỏ chè vào nồi và đổ thêm khoảng 2 lít nước để đun sôi, sau khi nước sôi các bạn để lửa nhỏ riu riu khoảng 15 phút cho các chất có trong lá và cành trà tiết ra nhiều nhất.

Uống chè vằng lợi sữa như thế nào để có hiệu quả tốt nhất? Các bạn dùng để uốn thay nước lọc hàng ngay và nên uống ấm thay vì uống nước nguội. Chè có vị hơi đắng nên chị em nào không uống được đắng nên pha loãng nước, uống nhiều lần để có hiệu quả tăng sữa giảm cân nhanh nhất.

- Cách hãm với nước sôi

Cách này chị em cũng sử dụng 50g chè và chia ra làm 2 lần hãm nước, sang 1 ấm và chiều ấm để có được hiệu quả tốt nhất. Trước khi hãm chè vằng lợi sữa các bạn cũng phải rửa sạch chè vằng. Sau đó bỏ chè vào ấm, đổ nước sôi vào ấm, tráng quan 1 lần sau đó hãm khoảng 20 phút là có thể uống được.

Tuy là một thảo dược được đánh giá cao đem lại công dụng tốt nhất cho các chị em đối với công dụng lợi sữa giảm cân an toàn. Tuy nhiên cao chè vằng lợi sữa nếu sử dụng với liều lượng cao và lâu thì sẽ gây ra rất nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em.



Cách sử dụng chè vằng lợi sữa hiệu quả nhất

3. Những lưu ý sử dụng lá chè vằng lợi sữa

Chúng tôi sẽ mượn lời chia sẻ của một bà mẹ bỉm sữa trên diễn đàn mẹ và bé về cách dùng chè vằng lợi sữa và những lưu ý quý báu.

Em sinh bạn Bon được 11 tháng. Trước khi sinh em đã tìm hiểu rất kỹ càng về cách nuôi con bằng sữa mẹ. Bởi đây là cách làm giúp các bé có được hệ miễn dịch tốt nhất, chống được các tác nhân gây ra những bệnh truyền nhiễm.

Nhưng sau khi sinh em đợi cả ngày mà sữa không về sau đó sữa về mà khá ít nên em và cả nhà đều lo lắng. Bố mẹ hai bên nghe những người có kinh nghiệm bảo nấu món này món kia để mẹ ăn cho sữa nhanh về. Dù rất khó nuốt nhưng nghĩ đến con em lại cố ăn nhưng tình trạng không được khả quan.

Sau đó khoảng 1 tuần các chị cùng công ty đến thăm hai mẹ con đã mách em sử dụng cao chè vằng lợi sữa để gọi sữa và giúp giảm cân an toàn. Nghe vật mẹ chồng em đã nhờ người nhà ở Thanh Hóa đi hái lá chè về sao khô cẩn thận để em uống dần.

Ban đầu do uống không quen em thấy nước hơi đắng, chát khó uống nhưng uống dần thành quen. Sau đó thì sữa em đu Bon uống cả ngày và tích thừa nữa. Nghe các chị kể uống càng nhiều sẽ giúp giảm cân nhanh, lo quá khổ khi sắp đến ngày đi làm lại em đã tăng lượng chè lên.

Tuy nhiên áp dụng uống nước lá chè vằng lợi sữa quá đặc như vậy em thấy sữa mình mất dần và không đủ cho con bú nữa. Em rất lo lắng và đi khám thì được các bác sĩ khuyên nên dừng uống chè vàng bởi do uống quá nhiều nên gây mất sữa.”

Ngoài lưu ý về liều lượng sử dụng các chị em nên chú ý đến nguồn gốc của chè vằng. Bởi do lá chè vằng và lá ngón có hình dáng tương tự nhau nên nếu lỡ uống phải trà có lá ngón thì rất nguy hiểm đến tính mạng của chị em.

Để đảm bảo có nhiều sữa thì ngoài uống chè vằng lợi sữa các chị em cũng nên uống nhiều nước, kết hợp ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường ăn nhiều chất đạm để tăng tiết sữa. Nên cho bé bú cách từ 2 đến 3 tiếng, thời gian cho bú là khoảng 5 phút.

4. Lựa chọn cốm thay thế chè vằng lợi sữa có tốt không?

Chè vằng lợi sữa sau khi chế biến thường chỉ còn khoảng 40% chất lượng, nếu không sử dụng ngay để lâu sẽ khiến mất rất nhiều chất. Hiện nay do cạnh tranh mà rất nhiều nguồn nguyên liệu tràn lan không được kiểm định và không có rõ nguồn gốc gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Ngoài ra nhiều cơ sở sản xuất cao chè vằng lợi sữa từ thủ công không đảm an toàn vệ sinh thực phẩm rất nguy hiểm.

Đây chính là những hạn chế mà các chị em muốn sử dụng cao trà vằng lợi sữa cần phải cân nhắc. Vậy đâu là giải pháp giúp các mẹ vừa có nhiều sữa vừa giảm cân an toàn?

Mimom cốm lợi sữa tốt dành cho các mẹ

Cốm lợi sữa Mimom được đánh giá là giải pháp tối ưu dành cho các chị em đang lo lắng vì tình trạng không đủ sữa cho con bú. Sản phẩm này được Bộ y tế và Cục an toàn thực phẩm cấp giấy phép giúp chị em hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Với công dụng giúp chị em bổi bổ sức khỏe, tăng khả năng tiết sữa, hỗ trợ tránh tình trạng tắc tia sữa hiệu quả.

Ngoài ra điều đặc biệt là sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ các thảo dược từ thiên nhiên như: Cỏ cà ri, mộc thông, mộc hương, thông thảo, ý dĩ. hoài sơn, cùng các phụ liệu khác…

Cách sử dụng Mimon

Với cốm lợi sữa Mimon các chị em chỉ cần dùng 2 gói pha với 200ml nước sôi uống mỗi ngày 2 lần sẽ có được lượng sữa trà trề cho em bé bú.

Không chỉ sử dụng cao chè vằng lợi sữa mới có được nguồn sữa tốt nhất cho bé mà chị em có thể sử dụng kết hợp với các loại cốm lợi sữa, chế độ ăn nhiều chất dinh dưỡng cũng như cách sinh hoạt khoa học.



Lựa chọn cốm thay thế chè vằng lợi sữa có tốt không?

Chúc các mẹ luôn khỏe, bé hay ăn chóng lớn!

Bạn đang đọc: Chè vằng lợi sữa - Mách chị em cách dùng chè vằng lợi sữa Tại Loi sua me
Nguồn: http://loisuamimom.vn/che-vang-loi-sua