dị ứng mắt là trạng thái phổ biến mà hàng triệu người mắc phải, điển hình trong môi trường ô nhiễm và độc hại và thời tiết biến đổi không ngừng. Nhiều người thường nhầm lẫn dị ứng mắt với đau mắt đỏ hoặc viêm kết mạc do vi khuẩn, kéo đến việc chữa trị sai cách & làm bệnh kéo dài. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ: Nguyên nhân dị ứng mắt là gì, cách phân biệt đúng biểu hiện kích ứng mắt, từ đó tìm thấy cách điều trị kích ứng mắt & phòng ngừa hiệu quả cao nhất.
1. Kích ứng mắt là gì? (Viêm kết mạc dị ứng)
dị ứng mắt (hay nói một cách khác là viêm kết mạc dị ứng) là phản ứng viêm quá mức của kết mạc (lớp màng trong suốt che phủ lòng trắng & mặt trong mí mắt) khi tiếp xúc với mọi tác nhân gây dị ứng (dị nguyên).
Các dạng dị ứng mắt phổ biến:
  • kích ứng theo mùa: Thường xảy ra vào mùa xuân hoặc mùa thu, nguyên nhân cơ bản do kích ứng phấn hoa, bụi cỏ, hoặc nấm mốc.
  • dị ứng quanh năm: Kéo dài suốt năm, thường do bụi nhà, lông thú cưng, kích ứng mỹ phẩm hoặc dung dịch kính áp tròng.

Góc chuyên gia: Bác sĩ Nguyễn Thị Mai – Chuyên Viên Nhãn khoa tại bệnh viện Mắt Trung ương chia sẻ: “Dị ứng mắt thực chất là phản ứng miễn dịch quá mức của cơ thể. Thay vì bảo vệ, cơ thể lại phản ứng thái quá với mọi tác nhân vô hại bên ngoài như bụi bẩn hoặc phấn hoa, giải phóng histamin gây nên các triệu chứng dị ứng mắt khó chịu.”
2. Nguyên nhân gây kích ứng mắt phổ biến nhất
Để tìm ra cách chữa trị kích ứng mắt hiệu quả, việc xác định đúng nguyên nhân kích ứng mắt là bước trước nhất & quan trọng nhất.
2.1. Tác nhân môi trường
đấy là nguyên nhân kích ứng mắt số một, đặc biệt là ở Việt Nam:
  • Phấn hoa, bụi mịn: tiêu biểu trong các mùa khô hoặc khi độc hại ko khí tăng cao.
  • Khói thuốc lá, khói xe, nấm mốc.
  • Thời tiết giao mùa, độ ẩm thấp dễ làm mắt khô & tăng dị ứng.

2.2. Mỹ phẩm & sản phẩm chăm nom mắt
Nhiều người bị kích ứng mỹ phẩm mắt (mascara, kẻ mắt, sơn móng tay) hoặc phản ứng với dung dịch ngâm kính áp tròng, tệ hơn là sẽ là chính kính áp tròng (lens) do phẩm màu bảo quản.
2.3. Kích ứng thực phẩm, thuốc và cơ địa
  • Thuốc nhỏ mắt chứa corticoid hoặc co mạch nếu dùng dài ngày có thể gây phản ứng ngược hoặc lạm dụng.
  • Một số thực phẩm hoặc thuốc kháng sinh gây phản ứng kích ứng body, bao hàm cả mắt.
  • Yếu tố cơ địa: Những người có tiền sử dị ứng, hen phế quản, hoặc viêm da cơ địa có nguy cơ mắc kích ứng mắt cao hơn.

3. Cách chữa trị kích ứng mắt hiệu quả
Mục tiêu của cách điều trị kích ứng mắt là kiểm soát hiện tượng, giảm viêm và ngăn chặn tái phát.
3.1. Sa thải tác nhân gây kích ứng (Quan trọng nhất)
  • Tránh tiếp xúc: suy giảm đi ra ngoài vào mùa phấn hoa hoặc ngày bụi mịn cao. Luôn áp dụng kính bảo vệ khi đi đường.
  • Không dụi mắt: động tác cử chỉ này làm dị nguyên lan rộng, tăng tổn hại giác mạc & khiến mắt bị nổi mẩn ngứa đỏ nguy hiểm hơn.
  • Tạm ngưng make up mắt & dùng kính áp tròng trong khoảng thời gian bị bệnh.

3.2. Làm dịu mắt tại nhà
đó là cách làm dịu mắt dị ứng tức thời và an toàn:
  • Chườm lạnh: Đắp khăn lạnh hoặc túi chườm lạnh lên mắt giúp giảm sưng, giảm ngứa và cảm giác rát bỏng.
  • Rửa trôi dị nguyên: Nhỏ nước muối sinh lý 0,9% (Natri Clorid) thường xuyên để rửa trôi dị nguyên khỏi bề mặt mắt.
  • nghỉ dưỡng, tránh làm việc với thiết bị điện tử quá lâu.

3.3. Sử dụng thuốc nhỏ mắt dị ứng theo chỉ dẫn bác sĩ
Khi các phương pháp tại nhà Không hiệu quả, bác sĩ sẽ đơn kê thuốc nhỏ mắt kích ứng phù hợp:
  • Thuốc nhỏ mắt kháng histamin: Giúp ngừa phản ứng kích ứng, giảm ngứa nhanh chóng và kịp thời (Ví dụ: Olopatadine, Ketotifen).
  • Thuốc nhỏ mắt dưỡng ẩm/nước mắt nhân tạo: sử dụng các loại Không chứa chất bảo quản (như Systane Ultra, Refresh Tears) để làm ẩm, phục hồi màng nước mắt & pha loãng dị nguyên.
  • Trường hợp nặng: Bác sĩ có thể suy xét kê corticoid liều thấp trong khoảng thời gian ngắn để khống chế viêm nặng. Lưu ý: tối đa Không tự ý mua thuốc nhỏ mắt chứa corticoid khi chưa được thăm khám & đơn kê.


chăm sóc cơ thể : dị ứng mắt là một tình trạng khó chịu nhưng hoàn toàn có thể khống chế được. Chìa khóa để có 1 đôi mắt khỏe mạnh là cách nhận biết sớm triệu chứng kích ứng mắt, xác định đúng nguyên nhân dị ứng mắt & sử dụng cách chữa trị kích ứng mắt phù hợp. Hãy luôn ưu tiên các sản phẩm chăm nom mắt an toàn, k chứa corticoid và hỏi ý kiến chuyên gia bác sĩ chuyên nghành mắt trước khi áp dụng bất kỳ loại thuốc chữa bệnh nhỏ mắt kích ứng nào.